Cele 5 semne arătate de corp înainte de producerea unui atac de cord – Ai grijă la semnalul numărul 3
Știai că organismul tău poate trimite avertismente subtile chiar și cu câteva săptămâni înainte de un infarct?
Deși de multe ori sunt ignorate sau puse pe seama oboselii sau a stresului, aceste simptome pot fi, de fapt, semnale de alarmă.
Iată la ce să fii atent:
1. Oboseală extremă și neobișnuită
Dacă te simți epuizat chiar și după o noapte de somn, iar activitățile obișnuite devin dificil de dus la capăt, poate fi mai mult decât oboseală obișnuită.
Femeile, în special, pot experimenta acest tip de epuizare profundă cu săptămâni înainte de un atac de cord.
Nu apare doar în momentul infarctului, ci poate fi prezent și cu mult timp înainte.
Uneori este confundată cu arsuri gastrice sau indigestie, în special dacă durerea se extinde spre spate sau stomac.
3. Respirație scurtă sau dificultăți de respirație
Dacă începi să gâfâi în timpul unor activități simple sau te trezești noaptea fără aer, poate fi un semn că inima nu mai pompează eficient sângele.
Acest simptom poate apărea chiar și în lipsa durerilor în piept.
4. Probleme cu somnul
Tulburările de somn pot fi și ele un semn indirect al problemelor cardiace, mai ales la femei.
Aceste probleme pot apărea din cauza stresului intern sau a tensiunii cauzate de inima care nu mai funcționează optim.
5 Stare de anxietate sau neliniște inexplicabilă
Unele persoane descriu un sentiment intens de pericol iminent, panică sau anxietate fără motiv clar, în săptămânile care preced un atac de cord.
Nu ignora astfel de trăiri, mai ales dacă apar împreună cu alte simptome.
